De classificatie van de halter

Er zijn twee soortenhalters: Standaard halterstang en niet-standaard halterstang.
① Standaard lange halter: het is samengesteld uit halterstang (horizontale stang), halterstuk en klem. Internationale gewichthefwedstrijden moeten de internationale standaard halterstang gebruiken die wordt erkend door de International Weightlifting Federation, inclusief halterstang voor heren en halterstang voor dames. Het verschil zit vooral op de halterstang, en het halterstuk is dezelfde standaard. Halterstang voor heren is 2,20 meter lang en weegt 20 kg, terwijl halterstang voor dames 2,15 meter lang is en 15 kg weegt. De diameter van de halterstang is 0,028 m en de diameter van het grootste halterstuk is 0,45 m. De rubberen buitenkant kan de schoonheid vergroten en het geluid van de halterlanding verminderen. Het gewicht, de kleur en het model van de halterstukken zijn als volgt: 25 kg (groot rood), 20 kg (groot blauw), 15 kg (groot geel), 10 kg (groot groen), 5 kg (medium wit), 2,5 kg (klein rood), 2 kg (klein blauw), 1,5 kg (klein geel), 1 kg (klein groen) en 0,5 kg (klein wit), Alle gewichtswaarden van halterstukken moeten aan de buitenkant met cijfers worden aangegeven. Elke klem weegt 2,5 kg. De optelregel van halterstukken is dat de binnenkant (eerst) zwaar is en de buitenkant (later) licht, dat wil zeggen dat het zware aan de binnenkant wordt toegevoegd en het licht aan de buitenkant. Omdat het gewicht van de klem 2,5 kg is, moeten kleine halterstukken van minder dan 2 kg (inclusief 2 kg) aan de buitenkant van de klem worden toegevoegd en kan aan elke kant slechts één klein halterstuk worden toegevoegd.

② Niet standaard halter: de opbouw is gelijk aan de standaard halterstang. De maatvereisten zijn niet streng, de productie-eisen zijn niet hoog, het gewicht kan vrij worden gespecificeerd en de stenen schouder die door de mensen wordt gebruikt, kan ook worden vervangen. Om aan een aantal speciale vereisten te voldoen, als het nodig is om een ​​lokale spier te ontwikkelen, kunnen bovendien naar behoefte verschillende vormen van speciale halters worden gemaakt (zoals een lange halterstang, een lange halterstang en een ringdragende halter, enz.).